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Modos de viajar por tu cuenta

Vuelvo de nuevo a contar y desarrollar algunas de mis peripecias y viajes. Una manera más cercana para que me conozcáis y salir un poco de los temas más techies que he ido escribiendo en mi blog. Esta vez quiero que sepáis cuáles son las formas habituales que uso yo para viajar, una afición que me encanta más a cada día que pasa.

Esto puede sonar algo raro pero es que tiene mucho más trasfondo del que pueda parecer. Son muchas las opciones, y también las limitaciones, que pueden aparecer en un viaje. Todo depende de muchos factores, por eso aquí resumo un poco mi experiencia en esta faceta para que podáis tener todo un poco más claro. Todo gira en torno a qué medios de transportes utilizar para cada tipo de viaje.

Viajar en avión

Cómo no. Sin duda alguna el avión en uno de los transportes más habituales, sobre todo para trayectos largos. Pese a lo que puedan imaginar muchos, el avión es el transporte más seguro de todos los posibles, y es sinónimo de comodidad y rapidez para grandes escalas. Todo son ventajas, menos las largas esperas en los aeropuertos o los diferentes embarques.

Caravanas

Para los más aventureros está la opción de la caravana. Una vivienda rodante en la que pueden descansar y convivir varias personas y que seguro que se convierte en una de las experiencias más inolvidables de tu vida. Podéis rotar el conductor e ir descansando para aprovechar el viaje. Además, puedes llevarla desde tu casa, o alquilarla en el destino que hayas decidido visitar. Una elección interesante sobre todo para disfrutar de la naturaleza en su sentido más puro.

Coches y motos

Por otro lado, cabe destacar también el uso del coche como medio más común para viajar. También, por qué no, las motos. Unos vehículos a dos ruedas que puedes llevar fácilmente con un remolque para motos y contemplar y recorrer una ciudad de una manera más rápida.

Tren y autobús

Por último destacar estas dos opciones. Unas alternativas más económicas si se compran los billetes con tiempo.

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Trabajar desde casa tiene sus ventajas

Estamos en la época del trabajo freelance. La sociedad está cambiando, a veces por necesidad, a veces por prosperar voluntariamente. Ni que decir tiene que yo, aparte de mantener este blog, también dispongo de otros trabajos, entre los que se encuentran algunos como desarrollar estrategias de marketing para clientes. Para este empleo normalmente trabajo desde casa ya que tengo esa opción. Y esto tiene una serie de ventajas, y también de aspectos no tan positivos que es necesario tener presente.

Trabajar como freelance

Tengo mis propios horarios, eso es cierto. Pero esto ni significa que pueda trabajar cuando quiera. Todo tiene un orden y una organización, además es un trabajo al que normalmente estas sujeto las 24 horas. De ahí que a veces puedas sentirte un poco esclavo, pero si te organizas bien es todo un lujo. Además de que eres tu propio jefe, y esto tiene sus puntos positivos y negativos también, pero te da más opciones para progresar a tu ritmo.

Qué se necesita para trabajar desde casa

Para poder desarrollar una actividad desde casa, primero, hay que tener en cuenta qué trabajo se va a realizar. Si es algo relacionado con el marketing, programación, y todo lo relacionado con este sector es quizás más fácil ya que no se requiere de un gran instrumental. Eso sí, hazte con un buen ordenador, móvil, tablet, compra una impresora de calidad para los trabajos y consigue los programas necesarios para poder trabajar como un verdadero profesional. Más allá de eso, no te hará falta mucho más en cuanto a infraestructuras y materiales.

Otro de los consejos que podría darte si estás pensando en ser freelance es el de ¡muévete! Quizás suene muy típico a estas alturas, pero es la más auténtica realidad. Si algo necesitarás sí o sí para dar este paso son clientes. Y para ir aumentando la cartera de clientes hay que conocer gente, ir a congresos, estar en charlas y convertirte en comercial. Así que véndete y a trabajar duro que es lo que te tocará hacer hasta que vayas consiguiendo cumplir tus objetivos.

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Vuelta a Madrid y recuperación en un centro de fisioterapia

El título lo dice todo. Vuelvo a Madrid, a España, después de un viaje de relax que he realizado en estas últimas semanas y me toca pasar por fisio. En realidad no es nada malo, solo una acumulación de cansancio en la espalda y cuello. Ya me había pasado otras veces, y es algo a lo que uno se acostumbra. Por eso ahora toca acudir a que me alivien el dolor y por eso hoy voy a contar mi experiencia en este tema.

Por qué acudo a un fisioterapeuta

Tenemos la suerte de que hay muchas y muy buenas clínicas de fisioterapia y fisioterapeutas en Madrid. También las hay en las demás ciudades españolas, seguro, y son muchos los especialistas bien formados en esta materia. Yo mismo tengo algunos amigos de toda la vida que decidieron estudiar esta disciplina de la salud. Si bien muchos deciden marcharse fuera, por diferentes motivos, otro porcentaje se queda en España, bien sea para ejercer dentro de una clínica, o para montar su propia consulta.

Principales motivos

En mi caso personal, suelo hacer deporte, me mantengo activo, pero sí que también tengo que decir que dado mi trabajo de oficina dedico muchas horas a estar frente al ordenador en una postura sedentaria. Esa postura prolongada en el tiempo provoca que de vez en cuando si se me cargue la espalda y la zona del cuello. Sobre todo si luego también acreciento esta actividad con ejercicio de más intensidad, ya sea por realizar algún deporte de forma esporádica, o por las actividades de algún viaje como se ha dado esta vez.

Por eso, antes de que vaya a más siempre suelo acudir a estos centros. Ya me conozco alguno de sus tratamientos incluso, como el de la punción seca que es el que suele realizarme cuando voy con sobrecarga en el músculo del cuello o dolor en la parte baja de la espalda. Y en definitiva, esta es parte de la vida de uno y que también debe controlar, por eso quería dejaros mi experiencia en este tema para que la conocierais.

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Todo lo que he aprendido viajando y conociendo culturas

Hoy os traigo un blog un tanto especial y más personal. Quiero analizar con vosotros algunas pautas de mis viajes, ahora que para muchos ha terminado el periodo vacacional. Y es que este es un buen momento para recapacitar y contextualizar los viajes y todas las experiencias que uno tiene cuando viaja. En este caso este verano hice una escapada a Tailandia y allí pude ver muchas cosas que me impresionaron.

Pero, la verdad que pese a que yo esté pensando en Tailandia, sus paisajes y sus gentes, este análisis sirve para cualquier otro destino del que hayáis disfrutado este verano. Yo me suelo fijar en todo, las costumbres, sus normas, sus calles, cómo se comunican, incluso de la ropa que llevan. Algo que dice mucho de una zona y su forma de vida.

Colorido por todos los lados

Allí no hice más que ver color. En sus monumentos, tiendas, calles y en la propia ropa. Y es que la ropa y bisutería de Tailandia se caracterizan por ser muy cómodos y naturales. Con tejidos suaves y una estética mucho más suelta donde te sientes más fresco. Y eso se nota viniendo de una zona con tanta humedad y calor como el que se concentra allí.

Aparte de la ropa, los accesorios y complementos como la bisutería también se suelen ver mucho, y no cesa el color en esta bisutería tailandesa.

Lugar muy recomendado

Al fin y al cabo lo que se suele buscar con este tipo de viajes, aparte de desconectar, es experimentar ese choque cultural y disfrutar de ambientes que se encuentran fueran de tu zona de confort, aunque acabes tarde o temprano por integrarte y ser uno más de Tailandia. Otro punto a destacar es su concepto por lo natural. Unas playas y rincones únicos, pese a que hay zonas masificadas ya por el turismo, o la propia ciudad de Bangkok. Si sabes buscar y moverte, Tailandia está repleta de lugares que te dejarán sin palabras y de actividades de ocio en espacios naturales que seguro no olvidarás.

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La sujeción en estado puro para reparadores y carpinteros

Algo que descubrí desde muy joven es que no por mucho corres vas a llegar antes. Una filosofía de vida, tanto cotidiana como laboral, en el que la importancia del momento recae en hacer las cosas con precisión y a su tiempo. Esto lo saben bien gente de oficios como reparadores, carpinteros, escultores…y todos aquellos que trabajen en una mesa de trabajo con un tornillo de banco.

Parecería mentira, pero con una mesa de trabajo, y un único tornillo de banco se pueden hacer grandes cosas. Entre ellas trabajar con total tranquilidad y sabiendo que vas a tener todo el tiempo para manipular un objeto o material para darle la forma adecuada.

La organización lo primero, las herramientas después

Como cualquier trabaje que se presente hoy en día, hay que trabajar con todo en orden y bien planificado para que no falte de nada. Y si de seguridad y trabajar a gusto se habla, no puede faltar un buen tornillo de banco. Se trata de una herramienta de sujeción muy fácil de usar y que se coloca normalmente atornillada a una mesa de trabajo común.

De esta forma, siempre tienes la garantía de que si trabajas solo y necesitas una sujeción firme de un material puedes usarlo sin ningún problema. Sí que es cierto que existen otras alternativas para sujetar un cuerpo, objeto o material, pero este banco de tornillo es un clásico y realmente efectivo mecanismo.

Cómo se usa

Cómo y qué uso se le suele dar a este utensilio. Normalmente, para sujetar cualquier material, plancha de metal, madera… de una forma segura y poder modificar posteriormente este sujeto. Esta es una práctica muy común. Al igual que la de doblar algún alambre o metal previa fijación de forma rígida de dicho material.

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El sector agrario invierte en i+d para una actividad más ecológica

La agricultura tal y como se ha entendido toda la vida es algo casi del pasado. La evolución y la transformación que está experimentando este sector primario no tiene nada que envidiar a otros sectores. Son muchos los mecanismos puestos en marcha y el desarrollo aplicado a las actividades agropecuarias que se han implantado fundamentalmente para conseguir dos cosas: aumentar la eficiencia y productividad de la tierra, y garantizar una actividad mucho más sostenible y protectora del medio ambiente.

Tecnología al servicio del agricultor

Pero, ¿cuáles han sido las adaptaciones que hoy en día han mejorado esta actividad agraria? Gran parte de la culpa la tienen los nuevos diseños de la maquinaria que se usa hoy en día para trabajar. Primero por el afianzamiento de vehículos de tracción, como son los tractores, que son mucho más potentes y seguros.

Aparte, hay que mencionar también la revolución en diseño y efectividad de los diferentes aperos necesarios para el cuidado, siembra, cultivo y recolección. Entre ellas las sembradoras. Unas sembradoras que hoy en día ofrecen una mayor precisión en su uso. Están provistas de sistemas de control para garantizar que la siembra sea lo más homogénea posible y calculando tanto la distancia como la profundidad.

Además, estos tipos de sembradoras de última generación son capaces de aprovechar en una pasada para directamente hacer el surco y colocar la semilla. Por lo que en ocasiones no es necesaria la labranza previa.

GPS para el campo

No hay que olvidarse de las novedades que lanza el mercado. Entre ellas el uso de dispositivos como el GPS para tener siempre controlada la orientación y evitar así pasar varias veces por una misma parcela de terreno. Para controlar la orografía, las dimensiones y, en definitiva, el transcurrir de todos estos procesos agrícolas, algunos trabajadores han empezado a echar mano de mecanismos como los drones. Toda una revolución en este sector.

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Ventajas de contar con juegos de herramientas en casa

Tanto si eres amante del bricolaje, como si no, estoy seguro de que en algún momento de tu vida has tenido que usar algún juego de herramientas en casa. No importa si tienes el bricolaje como un hobbie o no, ya habrá momentos en los que tengas que atornillar, desatornillar, colgar o arreglar cualquier cosa, tiempo al tiempo.

Momentos caseros en los que echar mano de las herramientas

Existen varios momentos, muy comunes, que alguno que otro habrá vivido y se haya tenido que poner el traje y manos a la obra. No están todos los que se pueden dar, pero sí algunos de los más representativos.

El primero de todo es el momento de colgar un cuadro. Una estampa muy típica y que nos ha tocado vivir a todos. Para ello es necesario contar con tres cosas: unas herramientas en condiciones, paciencia, y ayuda de verdad, no acompañantes que pongan pegas a todo. Elegir bien la broca, un taladro con una potencia suficiente, y con batería a poder ser, y un taco para podre enganchar la alcayata.

Otro momento para darle uso al juego de herramientas de casa es el instante en el que tienes que montar algo. Ya sea un mueble, una silla, las fijaciones del televisor… cualquier objeto en el que pienses requerirá de una serie de tornillos, que suelen venir en la compra de tu mueble, y un destornillador determinado a la medida de dichos tornillos, eso ya tendrás que ponerlo tú. Por eso resulta de gran necesidad disponer de un cajón o maletín de herramientas con destornilladores de diferentes medidas, para según qué situación.

En otro orden de actividades en los que se suelen usar estas herramientas están todas las reparaciones y usos inesperados. Por ejemplo, abrir un mando de la tv, descolgar algo, desmontar cualquier mueble… nunca saber cuándo vas a volver a usarlas, pero lo que es seguro es que, tarde o temprano, lo harás.

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Cómo usar y cuándo usar un generador eléctrico

Los avances, la tecnología y los nuevos inventos y desarrollo de la innovación en cualquier sector significan que cada vez se aprovechan mejor las posibilidades que nos ofrecen el entorno y todos los estudios realizados. Un sector en el que se pone en gran valor este tipo de iniciativas y estudios es el industrial. Y, sin duda, una de las piezas clave en este mercado de oficios es el uso de los generadores eléctricos y todo lo que han permitido hacer con ellos.

Cuándo usar un generador eléctrico y por qué

Comprar un generador eléctrico es una decisión importante. Ya que son máquinas potentes y que suelen necesitar de una inversión económica. Por lo que conviene lo primero de todo tener conocimientos previos de la utilidad y forma de uso de estos mecanismos. No obstante, te vamos a aclarar y contextualizar algunos de los parámetros que debes tener en cuenta y son interesantes antes de comprar un generador.

Lo primero de todo hay que saber qué uso se le va a dar. Generadores los hay de muchos tipos y diseños, y sobre todo difieren sus modelos en cuanto a su potencial. El encargado de la tienda o superficie de venta te puede aclarar más acerca de estos niveles. Pero de normal, estos generadores se usan en sitios sin red eléctrica, en zonas donde se va a acometer alguna obra, como ayuda a paneles solares, en campings o zonas similares, o incluso en edificios que ofrezcan servicios públicos como mecanismos de seguridad ante caídas en la red.

Cómo usar los generadores eléctricos

Otra cuestión clave es su funcionamiento. Cómo se ponen en marcha. Lo primero es situar el generador en un sitio apartado y que no moleste. Luego hay que comprobar que hay combustible suficiente en el depósito, así como aceite, esencial. Ahora ya solo haría falta encender el modo ON, ya sea por arranque manual o por interruptor. Y ya se podría utilizar con seguridad este mecanismo.

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Los pequeños detalles de las tiendas y comercios

Solo con la experiencia y la práctica puedes comprender los pequeños detalles que conforman la vida. Una frase muy filosófica pero que tiene como principal moraleja el que hasta que no estás inmerso en una tarea o una actividad no te das cuenta realmente de todo el trabajo y esfuerzo que conlleva. En este caso podemos hablar del sector servicios, y más concretamente de las tiendas y comercios y cómo se valen, organizan y desarrollan su día a día para que no nos falte de nada. Una actividad cotidiana y que tienen a máquinas como datáfonos, máquinas registradoras o calculadores como principales herramientas para la venta. Pero, ¿alguien piensa en el papel que se usa en este tipo de sistemas?

Ponemos el ojo en este detalle. El papel que siempre nos dan al comprar en cualquier tienda. Algo en lo que no prestamos atención pero que forma parte del inventario habitual de cualquier tienda. Es el denominado papel para TPV o papel para máquinas registradoras.

¿Qué es el papel para TPV?

Como muchos se habrán dado cuenta, el papel para TPV es el típico comprobante, billete o ticket que nos dan al realizar cualquier compra en una tienda o por adquirir un servicio. Un rollo de papel donde se refleja el precio, la referencia y, al fin y al cabo, la factura del producto o servicio adquirido.

En definitiva se tratan de uno rollos de papel que se ajustan a las máquinas para acompañar a la compra, o adquirir un ticket regalo. Este tipo de papel de menor tamaño se suele usar, sobre todo, en TPV, pero también en máquinas registradores o sumadoras.

Gracias a ellos podemos cambiar sin problema una prenda o artículo y nos sirve como comprobante. Un formato físico que todavía, y no me apresuro si digo que por mucho más tiempo, es el medio más natural y que seguirá funcionando en todo tipo de tiendas y establecimientos. Además, se trata de un papel con un gramaje mucho más fino que el papel de folio u otro similar, por lo que es gasto destinado también es inferior.

A partir de ahora seguro que te fijas en todos estos detalles para ver cómo evoluciona el mercado y de qué forma se trabaja para garantizar el mercado.

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Las claves que deben cumplir todos los equipos profesionales de fisioterapia

Un profesional de la fisioterapia es una persona experto en un campo de la salud y el bienestar. Por tanto debe contar con una serie de cualidades que determinará el grado de fiabilidad y profesionalidad de esta persona o grupo de expertos fisioterapeutas que operan y ofrecen sus servicios en clínicas y centros habilitados.

Esta serie de cualidades y características deben ser inherentes a la persona para garantizar un trabajo a la altura de las expectativas de cualquier paciente y que, sobre todo, sea el indicado para tratar las molestias por las que acuden dichos pacientes.

Cualidades de un equipo profesional de fisioterapia

Una de los primeros puntos que hay que resaltar es el de la vocación y el seguir educando la mente. En la fisioterapia, casi como en cualquier disciplina actual de este sector de la salud y de otros, es muy importante seguir muy de cerca todos los progresos e innovaciones que aparecen.

Existen científicos y expertos que analizan estos procesos y dan con planificaciones más concretar para tratar según qué dolencias. Asimismo, la tecnología siempre va un paso por delante, por lo que alimentar el conocimiento y seguir ampliando aprendizajes es esencial.

Y no solo eso, también acumular experiencias y prácticas con otros profesionales enriquecerán a la larga tu trabajo y manera de afrontar cada caso.

Factor humano dentro de la fisioterapia

Otras características indiscutibles es el trato con el paciente. El objetivo de cualquier fisioterapeuta no es otro que el de conseguir la completa (o la máxima) recuperación y rehabilitación del paciente, así como dar los pasos para prevenir cualquier lesión.

Para ello es muy gratificante tener tacto con el paciente. Saber qué necesita en cada momento y cómo tratarle. Un profesional de la fisioterapia que entrene la empatía y sea capaz de motivar al paciente, será mucho más efectivo que si no lo hace. E factor mental entra mucho en juego en estos casos individuales.